|
فوايد آرامش
اطلاعات 4/2/85 به طور كلي آرامش هم از عواقب و عارضههاي روان – تني پيشگيري ميكند و هم موجب بهبودي و رفع عارضهها ميشود و علاوه بر تنظيم اتوماتيك جسم و روح، باعث افزايش بازده مفيد نيز ميشود.
سلولهاي مغز بر اثر خستگي و كاركرد زياد، مواد زهر آلودي از خود توليد ميكنند كه باعث تخريب و فرسودگي آنها ميشود و اختلالاتي در مغز به وجود ميآيد و در ضمن ناراحتيهاي روان تني را موجب مي گردد كه بر اثر آرامش سلولهاي تخريب شده ترميم ميشوند.
چند دقيقه آرامش عميق ميتواند به سرعت خستگي جسمي و روحي را كاهش دهد، در حال كه ممن است يك خواب چند ساعته نتواند خستگي را كاهش بدهد و شخص بعد از بيداري باز هم احساس خستگي كند.
طي تحقيقات جديد، آن تقسيم بندي كه سابقا براي غدد و اعصاب براي توليد هورمونها و مواد شيميايي انجام شده بود، نمي تواند به شكل مجزا درست باشد زيرا اعضا ميتوانند مانند مغز تفكر داشتهباشند و مغز ميتوانند مانند لوزالمعده به توليد انسولين بپردازد.
DNA در زخمها و كوفتگيها و در نهايت در كل بدن موجب ترميم سلول ميشود. اطلاعات DNA ارثي و يا بر اثر تفكرات شخص ايجاد ميشود. در هنگامي كه بدن را در حالت آرامش قرار ميدهيم، با ايجاد يك تعادل در كل بدن در جهت ترميم و هماهنگي عمل كردهايم. آرامش مختص مغز نيست، بلكه در تمام عضلات و اندامها ميتوان ايجاد آرامش نمود و در نتيجه در لحظهاي كه در كل بدن ايجاد آرامش نمودهايم، علاوه بر تعادل و هماهنگي در يك عضو خاص، هماهنگي و تعادلي بين آن عضو با كل بدن و ذهن ايجاد ميشود.
بهترين توليد كننده داروهاي آرام بخش، خواب آور، برطرف كننده درد، آنتي بيوتيكها و... بدن است. بدن كه مواد شيميايي را به عنوان دارو ارسال ميكند، از شعور خاصي برخوردار است به طوري كه ميزان داروي توليد شده با مقدار مصرف هماهنگي دارد.
بدن مواد مخدري را براي ايجاد آرامش توليد ميكند كه اعتياد آور نيست ولي اگر با محركهاي مكانيكي مانند: طب سوزني، توليد مواد مخدر را در بدن زياد نماييم، در شخص ايجاد اعتياد ميكند. پس ساخت اين مواد بايد تحت نظر شعور دروني باشد؛ در ضمن اگر در وضعيت آرامش و يا تعادل رواني قرار بگيريم، بدن به اندازه لازم مواد مخدر ميسازد.
داروهايي كه براي دلخوشي بيمار داده ميشود، مانند داروهاي واقعي براي آرامش اثر ميگذارند بخصوص اين كه داروي دلخوش كنك به عنوان يك داروي قوي در ايجاد آرامش معرفي شود.
|